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PARA ADOLESCENTES

COACHING

¿ cómo puedo ayudar ?

HABILIDADES
  • Habilidades de comunicación: desarrollar formas eficaces de expresar sentimientos y necesidades.

  • Toma de decisiones y resolución de problemas: desarrollar la confianza para tomar decisiones bien pensadas.

  • Gestión del tiempo: aprender a equilibrar de manera responsable el tiempo académico, las actividades y el tiempo personal.

orientación
  • Establecimiento de metas personales: ayudar a los adolescentes a definir metas significativas que estén alineadas con sus intereses.

  • Planificación futura: crear una hoja de ruta para lograr aspiraciones a corto y largo plazo.

  • Exploración de valores y propósitos: guiar a los adolescentes para que comprendan lo que les importa y tomen decisiones en consecuencia.

relaciones
  • Cómo manejar la presión de grupo: cómo preparar a los adolescentes para que se mantengan firmes frente a las influencias negativas.

  • Cómo crear amistades saludables: cómo fomentar conexiones sociales positivas y de apoyo.

  • Cómo establecer límites: cómo enseñar a los adolescentes a ser más seguros y mantener relaciones respetuosas.

autoestima
  • Desarrollo de la confianza: desarrollo de la confianza en las propias capacidades y singularidad.

  • Superación de las dudas sobre uno mismo: abordaje y reformulación de las autopercepciones negativas.

  • Autoaceptación: fomento del orgullo por la propia individualidad y sus fortalezas.

Contacto

Calle de Carme Guardia, 4

07015 Palma 

​

Teléfono: +34 692273736

info@mallorcacoaching.org

¡Gracias por su mensaje!

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